“ทอมขี้อาย” มาทางนี้! บางทีคุณอาจไม่ได้ “อาย” อย่างที่คิด!

เคยแปลกใจมั้ย? ทำไมทอมบางคนถึงขี้อาย

หรือเขินมากกว่าปกติ ไม่ว่าจะเจอคนที่ชอบ

หรือต้องอยู่ต่อหน้าผู้คนเยอะๆ

อาการดังกล่าว มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ อธิบายไว้ว่า

.

“ขณะที่เราเขินอาย เซลล์ประสาทจะถูกกระตุ้น

ให้ปล่อยสารเคมีที่พลังงานสูงประเภทหนึ่งที่ชื่อว่า เปปไตด์ (peptide)

ผลคือ เส้นเลือดที่แก้มและลำคอเกิดการขยายตัว หน้าของเราจึงแดงมากกว่าปกติ”

ซึ่งมนุษย์มักจะมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ใจเต้นแรง, ไม่กล้าสบตา, ตัวร้อนผิดปกติ ฯลฯ

โดยอาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นได้เมื่อเราพบเจอคนที่ตัวเองพึงพอใจ ชอบพอ

.

แต่หากมีอาการเขินอายมากเกินปกติ คุณอาจเสี่ยงเป็น

“โรคกลัวสังคม (Social Phobia)” ก็เป็นได้

กล่าวคือเป็นอาการที่กลัวการถูกเฝ้ามองหรือถูกประเมินโดยคนอื่น

อาการของโรคนี้จะคล้ายๆ คนขี้อาย แต่มีอาการมากกว่า เช่น

ไม่กล้าแสดงออกต่อหน้าคนเยอะๆ , หลีกหนีการพบเจอผู้คนใหม่ๆ

, ไม่มั่นใจในตัวเอง, ใจสั่น, เหงื่อแตก, หน้าแดง เมื่อเจอสถานการณ์บีบบังคับ ฯลฯ

.

อาการของกลุ่มโรคกลัวสังคม จะส่งผลกระทบ

ทั้งด้านการเรียนและการทำงานในอนาคตได้

แต่หากคุณยังสนใจจะมีเพื่อน หรือทำความรู้จักกับคนใหม่ๆ

หรือยังหาทางเข้าใกล้สาวในสเปค ก็สบายใจได้เลย

เพราะอาการเขินอาย หน้าแดง ใจสั่น ที่คุณประสบอยู่

ไม่ว่าเพศไหนๆ ก็เกิดขึ้นได้

.

แต่จะเขินมากน้อย หรือผิดปกติหรือเปล่า?

คุณต้องอย่าลืมสังเกตุตัวเองให้ดีนะครับ เพราะบางครั้ง

ขี้อาย / กลัวสังคม ก็ใกล้เคียงกันแค่เส้นบางๆ

.

© Pazzo Man
ติดตามเรื่องราวดีดีจากเรา
คลิ๊ก 

ขอบคุณข้อมูลจาก
http://www.manarom.com/social_thai.html